21st april 2014 2:13am

Új értesítések

Naptár
Régi értesítések

Stresszkezelés Tréning

Helyszín: , Jegyek 50,165 Ft -tól.
  1. Önfejlesztés
  2. Stresszkezelés
  3. Kontrollálási Technikák
  4. Karrier Fejlesztés
  5. Produktivitás
  6. Üzleti Képzések
  7. Emberi Erőforrás

Stresszkezelés tréningünk specialitása, hogy minden résztvevőről készül egy jelentés, amelyből mindenki megtudhatja, melyek az ő stresszorai.

Stresszkezelés Tréning

Leírás


Stresszkezelés tréningünk specialitása, hogy minden résztvevőről készül egy jelentés, amelyből mindenki megtudhatja, melyek az ő stresszorai.

Selye János stressz-szel foglalkozó könyvei óta közhely, hogy gyorsuló világunkban a "modern embert" egyre több információ bombázza, egyre több feladat hajtja, és erre szervezete nincs felkészülve. Bizonyos mértékű feszültségre, képességeinket próbára tevő feladatokra természetesen szükségünk van a "jó élethez", a "jó munkához" (ezt hívja Selye "jó stressz-nek"), de szervezetünk kizsákmányolása (a "distressz") testi/lelki károkat idéz elő.

Mindenkinek meg kell tanulnia védekeznie a túlzott igénybevétellel szemben: distressz mentes munkakörnyezet kialakításával, helyes időgazdálkodással, lazító gyakorlatokkal.

A káros stressz kiküszöbölése kellemesebbé teszi az életet, távol tartja a betegségeket, rövid- és hosszú távon nagyobb eredményességet biztosít. 

Értékelések


Nem érkezett vélemény ehhez a tréninghez.

Időpont(ok)


Jelenleg nincs elérhető időpont
A tréninggel kapcsolatos kérdéseket itt teheted fel!

Térkép


Kosár
Kosár Elem törölve.